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Machen Sie sich Golf fit für 2022 und spielen Sie besser

Aug 18, 2022

Ratet mal: Was ist das Wichtigste, wonach 99 Prozent der Freizeitgolfer zu meinem Unterrichts-Tee fragen?

Wenn du Entfernung gesagt hast, hast du Recht.

Nun, sicherlich kann Ihnen ein guter Trainer bis zu einem gewissen Grad helfen, wenn es einen mechanischen Fehler gibt, der einen Stromverlust verursacht. Leistungslecks sind unter Amateurgolfern üblich. Das heißt, wenn man die erforderlichen Änderungen mechanisch vornehmen könnte, aber der wahre Motor der Bewegung nicht in Ordnung wäre, könnte die geänderte Mechanik tatsächlich nutzlos sein.

In meinem BuchDer Sechs-Speichen-Ansatz zum Golf(verfügbar aufAmazonas), mein allererster Spoke ist "Der Körper.„Der wahre Motor Ihrer Golfbewegung ist Ihr Körper. Wenn dieser Motor nicht in einwandfreiem Zustand ist (Kraft und Flexibilität), würde ich nicht auf zusätzliche Laufleistung setzen.

Lasst uns alle richtig ins Jahr 2022 starten. Machen wir uns fit. Lebensfit, Golffit! Lassen Sie uns die Pfunde verlieren, die unsere Rotationsfähigkeit verlangsamen und natürlich nicht gut für unsere allgemeine Gesundheit sind.

Lassen Sie uns straffen. Lassen Sie uns an unserem Kern, Beinen, Händen, Handgelenken und Unterarmen arbeiten. Lassen Sie uns mehr Cardio-Fit werden. Steigern wir unsere allgemeine Ausdauer. Lass uns einfach planen, uns besser zu fühlen.

Ich verspreche: Wenn Sie mir eine solide Golfmaschine präsentieren, können wir sie so programmieren, dass sie längere und knackigere Golfschläge schlägt.

Tom Patri, PGA, ist Gründer der TP Golf Schools in The Esplanade in Naples, Florida. Besuchen Sie ihn unterwww.tompatri.com.


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