Wir haben durch die gesamte Abschwung Sequenz verfolgt. Am Ende Ihres Schwungs sollte der Körper perfekt mit der Brust mit Blick direkt auf das Ziel und die Hände neben den Kopf in etwa auf dem Niveau des linken Ohres ausgeglichen werden. Die Arme sind völlig frei von Spannung, mit beiden Ellenbogen zeigen nach unten. die Unterarme so ähneln die beiden Seiten eines schmalen basierende Dreiecks nicht genau senkrecht, aber definitiv nicht gespreizten heraus.
Kontrolle über diese Oberfläche findet sich von der Taille und der Firma das linke Bein. Das rechte Knie neben den linken und den rechten Fuß ist bis auf den Zeh. Dies trägt auch zur Balance.
Überprüfen Ihren Schwung
Lassen Sie aus dieser Position die Hände auf Hüfthöhe, bringt die Welle des Clubs in einem Winkel von etwa 45 Grad zum Boden sinken. Überprüfen Sie nun, dass das Gesicht des Vereins noch Platz ist. Das heißt, sollte die Vorderkante der Schlagfläche oder Klinge senkrecht von der Spieler angezeigt.
Wenn es vertikal, um entweder rechts oder links, leuchtet hat Handgelenk Rollen durch den Ball am oder nach dem Einschlag stattgefunden. Wenn die Vorderkante aus Vertcial auf der linken Seite ist, haben die Hände das Gesicht in einer geschlossenen Position gerollt. Wenn es vertikal auf der rechten Seite leuchtet eröffneten die Händen das Gesicht.
Beachten Sie, dass ich am oder nach dem Aufprall sagte. Warum was nach dem Aufprall passiert besorgt sein?
Die Antwort ist, dass wenn das Gesicht aus der Ausrichtung nach dem Aufprall ist es nur eine Frage der Zeit kommt, bevor es vor Auswirkungen passiert. Darüber hinaus können Fehler Gesicht Ausrichtung am oder nach dem Aufprall Effekt Genauigkeit ausreichen, um etwas.
Das wichtigste ist, dass das Gesicht muss sein Quadrat auf beenden. Kommend aus der Ausrichtung müssen Sie wo und wann entdecken.
Wenn das Gesicht nicht quadratisch im Ziel ist überprüfen Sie Ihre Position an der Spitze, die in Lektion 3 beschrieben wurde.
Das Finish schwelgt sehr viel. Im Allgemeinen ist ein guter Spieler flattish auf den Rückschwung und aufrecht im Abgang. schlechte Spieler ist aufrecht in den Rückschwung und flach im Abgang. Erstere hat eine Club-Linie durch den Ball erreicht. Letzteres hat nicht. Seinem Verein hat über die Ziellinie des Fluges durch Auswirkungen von zog aus, um in, was sich in seiner Art der Ausführung. DIE OBERFLÄCHE ZEIGT WIE GUT ODER SCHLECHT, IHR CLUB-LINE WURDE!
Hier ist eine unbedingt Übung, die jeder Golfer beherrschen muss. Alles in diesem Kurs des Unterrichts hängt von Ihrer Fähigkeit, diese Übung bis zur Perfektion.
Sein Zweck ist einfach. Es wurde entwickelt, um zu beseitigen... ein für allemal... die schrecklichen Andquot; Concaveandquot; Körper-Form (siehe Abbildung), die die Ursache für alle, die in den Golfschwung schlecht ist.
Diese Übung kann überall durchgeführt, da Sie keinen Club in Ihren Händen brauchen, es zu tun. In der Tat wenn Sie es nicht, ohne einen Verein tun, Sie sicherlich nie beherrschen es mit einer Keule.
Jeder professionelle Golflehrer sollte darauf bestehen, dass diese Übung von Anfängern gemeistert ist, bevor sie überhaupt einen Club schwingen. Sie würden es Monate harter Arbeit sparen. Erfahrene Spieler sollten auch darauf sofort eingeführt werden. Dieser Übung mehr als alles andere, hat es mir ermöglichen, Spieler in weniger als zwei Jahren Meisterschaft und internationaler Klasse verwandeln.
Es enthält die Essenz der eine richtige Schaukel-Bewegung. Es muss absolut gemeistert werden, wenn Sie ein guter Golfer zu werden.
Die meisten Spieler wie wir weiter oben in diesem Lehrgang beschrieben haben lassen ihren Körper, sich in der Durchschwung des Vereins erheben schwenkt nach oben. Wieder in den Abschwung neigen sie dazu zu bewegen, den Club nach unten von der Oberseite mit Andquot; Körper Propulsionandquot;... die Schultern durch den Ball drehen, wie sie es tun. Landen sie mit einem flachen Andquot; Roundandquot; Art der Ausführung mit dem Schaft des Vereins zeigt auf der linken Seite des Ziels.
Die Ausübung
Den normalen Adresse Standpunkt mit der linken Schulter etwas höher als der Rechte, den verlängerten Arm der linken um das Handgelenk mit der rechten Hand fassen. Führen Sie nun den Rückschwung durch das Schwingen der linken Hand und Arm an die Spitze des Backswing.
Achten Sie darauf, machen eine kostenlose Schaukel mit der linken Schulter Andquot; Upandquot;. aber halten Sie Ihr Gewicht Andquot; Downandquot; als die linke Hand und Armschwung oben. Das Gefühl, dass der linke Arm schwingt, um maximale Hebelwirkung.
Dies wird helfen, Sie zu spüren, dass der Körper wendet sich an um ein frei schwingen der linken Hand und Arm zu ermöglichen.
Sie fühlen sich auch die Notwendigkeit, die linke Ferse anheben, um maximale Lverage zu erreichen. Denken Sie daran, dass der linke Fuß muss Andquot; Breakandquot; bei der Zehengelenke. Es darf keine nach innen Rollen des linken Fußes. Und fühle das rechte Knie gebeugt, bleibt so wie es unter der Adresse war.
Durchführung dieses Exerecise macht uns bewusst, dass reagierender und perfekt ausbalancierter Körper ermöglicht, die linke Hand und Arm, vollständig und frei schwingen. Es stellt auch die Arme in eine korrekte Position an der Spitze.
An der Spitze, die Schultern sind voll aktiviert und bleiben als die Talfahrt beginnt. Wir jetzt schwingen die linke Hand und arm nach unten in die Kugel darauf hingewiesen, dass die seitliche Verschiebung als Folge dieser nach unten schwingen tritt.
Loslassen der linken Hand betritt die Andquot; Areaandquot; den rechten Fuß und Knie Andquot; Tritte Inandquot; auf den Schuss.
Die linke Hand und Arm bewegt sich dann in und entlang der vorgesehenen Linie Flug durch Wirkung, wodurch die Schultern zu drehen nach Einfluss um die linke Hand zu ermöglichen und bewaffnen, um frei schwingen bis ins Ziel.
Kurz gesagt diese Übung enthält die Essenz der gesamten Schwingens Bewegung und kann überall durchgeführt werden, ohne einen Golfclub. Es stärkt die Punkte, die ich über eine richtige Schaukel-Aktion gemacht haben.
Führen Sie diese Übung oft steht man vor einem Spiegel. Vergleichen Sie Ihre Körperhaltung mit dieser illustrierten und stellen Sie sicher, dass Sie jedes Detail perfekt. Wiederholen Sie die Übung, bis es automatische wird.
Vor allem lehrt er Sie Ausführen der Körper Wende ohne so dass der Körper Asume, Andquot; Concaveandquot; Form. Wenn Sie eine richtige Andquot; Convexandquot nicht erreichen können; Körperform ohne einen Club in Ihren Händen, Sie sicherlich werden nicht in der Lage, es zu tun mit einer Keule!