Dort haben wir uns mit ihrem Kopf-PGA-Profi getroffenRobert Daw.
Daw hat drei seiner Lieblingsübungen, die sie in seinen Lektionen unterrichtet, gebrochen, um das Fahren zu verbessern.
Und alles, was Sie brauchen, ist eine Kopfbedeckung.
Lass uns mal sehen.
Bohren Sie eins:
Einen besseren Anstellwinkel schaffen
Nimm deine Kopfbedeckung und platziere sie etwa einen Fuß vor dem Ball.
Nehmen Sie Ihre Aufstellung parallel links vom Ziel.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Ballposition korrekt und in einer Linie mit Ihrer linken Ferse ist.
Können Sie mindestens zwei Fingerknöchel an Ihrer Führungshand sehen?
Zeigen diese Vs auf deine Trailschulter?
Haben Sie eine leichte Neigung, um sicherzustellen, dass Sie sich hinter dem Golfball befinden?
Groß.
Üben Sie nun das Schlagen von Bällen, um das Schlagen der Kopfbedeckung zu vermeiden.
Diese erste Übung soll Ihnen helfen, den Ball zu treffen, erklärt Daw.
Hier konzentrieren wir uns darauf, einen Anstellwinkel nach oben zu bekommen.
Als Amateure neigen wir dazu, auf den Ball zu schlagen, was wiederum den Rücken- und Seitenspin erhöht.
Daw erklärt, dass dies alle Kurven übertreiben wird, die Sie haben.
Das ist kein Bueno.
Dies ist eine reine Anstellwinkelübung und Sie sollten an nichts anderes denken.
Übung zwei: Verbindung
Drill Two ist ein Verbindungsbohrer, der entwickelt wurde, um sicherzustellen, dass Sie eine große, kraftvolle Drehung erzielen.
Der Verlust der Verbindung beim Golfschwung kann eine ganze Reihe von Problemen verursachen.
Heben Sie die Kopfbedeckung auf und legen Sie sie unter Ihre Achselhöhle auf Ihren Lenkerarm.
Ein häufiges Missverständnis bei Amateuren ist, dass sie sich auf ein"Einteiler zum Mitnehmen" fixieren.
Dies kann oft dazu führen, dass sich der Golfball weit wegbewegt, was dazu führt, dass sich die Spieler übermäßig strecken.
Daher führt dies immer zu einer Unterbrechung der Verbindung und eine Wiederherstellung ist unmöglich.
Für diesen Bohrer funktioniert auch ein Handtuch genauso gut wie Ihre Kopfbedeckung.
Machen Sie bei dieser Übung zuerst kurze Schwünge und schreiten Sie dann langsam zu volleren Schwüngen über.
Dies wird Ihnen helfen, die Verbindung zu spüren und ein Bewusstsein zu entwickeln.
Übung drei: Verzögerung erzeugen und den Ball komprimieren
CHIP WIE TIGER WOODS
Verzögerung.
Außergewöhnliche Ball-Striker erzeugen Verzögerungen.
Denken Sie an Sergio Garcia und betrachten Sie seinen Schwung von der Seite.
Einfach gesagt, wir möchten, dass der Schlägerkopf den Bewegungen des Körpers und der Arme hinterherhinkt.
Dann möchten wir, dass sich der Club am schnellsten bewegt, wenn es darauf ankommt: im Aufprallbereich.
Deshalb ist Lag so wertvoll für gute Schüsse, erklärt Daw.
Es gibt eine Sache, die Sie wahrscheinlich hören werden, wenn Sie dieses Konzept diskutieren.
Versuchen Sie und fühlen Sie sich, als würden Sie an einer Kette ziehen.
So mag es sich anfühlen, aber in Wirklichkeit passiert das nicht.
Garcia (und wie Daw demonstriert) führt einen Schlüsselzug im Abschwung aus.
Sein linker Arm bleibt mit seinem Oberkörper verbunden und er beginnt den Abschwung mit seinem Unterkörper.
Der Schlägerkopf holt schließlich auf und passiert den Körper.
MASTER DEINE FLOPSHOTS
Mit diesem Bohrer möchten Sie eine Kopfbedeckung auf dem Driver platzieren, die nicht zu eng ist.
Schwingen Sie nun nach oben.
Ihr Ziel ist es, die Kopfbedeckung auf dem Weg nach unten so gut wie möglich zu halten.
Wenn Sie zu früh werfen, fliegt die Kopfbedeckung ab.
Wenn es richtig gemacht wird, werden Sie das Gefühl von Verzögerungen verstehen.
Dies gibt Ihnen eine größere Chance, den Ball zu komprimieren.
Dawist Vollzeittrainer und spielt derzeit bei professionellen Events in ganz Großbritannien.
Er hat sieben Events gewonnen, darunter die Foremost National Assistants Championship.