Wir haben das Set-up abgedeckt und Adresse an etwas Länge... und völlig zu Recht. Diese Grundlagen werden oft übersehen von Amateur und Profi gleichermaßen, doch sind sie absolut entscheidend für gutes Golf. Zeitaufwand bei der Prüfung Ihrer Griff, Set-up und Adresse Ausrichtung geht nie verloren.
Jetzt nähern wir die erste Phase der Bewegung... Schaukel Backswing. Aber Erstens lässt innehalten und eine sehr grundlegende Frage stellen... WAS WOLLEN WIR IN DEN GOLFSCHWUNG ZU TUN? Es ist wichtig, diese Frage eindeutig zu beantworten... und halten Sie die Antwort in der Verstand die ganze Zeit. Es ist eine bemerkenswerte Tatsache, dass nur wenige Golfer eine sehr klare Vorstellung haben dessen, was sie mit ihrer Schaukel zu erreichen.
Der Auftrag des Golfschwungs...
Eine quadratische Auswirkungen in und entlang der vorgesehenen Linie des Fluges
Zuerst versuchen wir treiben den Ball direkt vom Punkt A zum Punkt B... von wo es zu einem ausgewählten Zielgebiet liegt. Dadurch wird das Konzept einer Linie vom Ball zum Ziel... ...die Linienflug bestimmt.
Klar, soll der Ball bewegen sich entlang der vorgesehenen Linie des Fluges, Club-Gesicht (oder Klinge) muss zu bewegen direkt entlang der geplanten Flug während Auswirkungen... und so lange wie möglichvorund nachherAuswirkungen.
Das gilt für jeden Golf-Schlag aus dem Putt auf dem Laufwerk.
Mit dieser zentralen Idee im Hinterkopf können wir den Job des Golfschwungs definieren.
DAS GOLFSCHWINGEN IST EINE BEWEGUNG, DIE SCHWUNG IN DEN SCHLÄGERKOPF ZUFÜGT UND ENTLANG DER VORGESEHENEN LINIE FLUG DURCH DAS GEBIET UND DARÜBER HINAUS... MIT DEM GESICHT DES PLATZES CLUB ZU DIESER LINIE.
Dies ist der Leitsatz für alles, was wir beim Aufbau eines neuen schwingen zu tun.
Wenn jemals Ihre Schaukel Andquot; geht Offandquot; und zwar deshalb, weil diese Bedingungen nicht eingehalten werden. In der Tat können wir sagen, dass ein guter Schwung über diese Bedingungen bringt, und eine schlechte Schaukel nicht. Es ist so einfach!
Der und #39; Apexand #39; lange ... einen geraden und nachhaltigen Kontakt mit dem Ball durch Auswirkungen
So sehen wir, dass es der Abschnitt des Schwungs ist Bogen zwischen den Füßen... der Impact Zone... der Schlüsselbereich ist. Es ist, was hier geschieht, die die Qualität der Aufnahme bestimmt. Diesem Bereich Begriff ichDIE SPITZE DES SWING.
Wie ich bereits, der Schlägerkopf sagte
muss zu bewegen direkt entlang der vorgesehenen Linie des Fluges vor dem BALL getroffen... ...und bleiben auf dieser Linie auch nach dem Aufprall.
Je länger der Schlägerkopf bleibt auf der vorgesehenen Linie Flug durch Auswirkungen, desto besser. Oder wie die Amerikaner sagen, unser Ziel ist es, den Ball FOR A LONG TIME!
Diese fahren nach vorne von der BALL ist was lange präzisen Schuss produziert, die seine Richtung im Wind halten kann. Dies ist die Qualität der Auswirkungen, die den Ball auf der Club-Gesicht wie ein Spiegelei im Moment des Aufpralls komprimiert. Dies ist die Art der Wirkung, die leistungsstarke, präzise Schuss-Herstellung, führt, und niedrige Werte.
Ich sagte, dass der Impact Zone des Schwungs die APEX. Jetzt möchte ich Sie in einem langen Schwingen APEX zu denken. Das ist eine gerade nachhaltig Kontakt mit THE BALL durch Auswirkung... ENTLANG DER VORGESEHENEN LINIE DES FLUGES.
Das ist der Golfschwung. Deshalb stehen wir zu der vorgesehenen Linie des Fluges Quadrat. Deshalb die Schaukel Flugzeug richtig ausgerichtet werden muss. Deshalb müssen wir uns bewusst Andquot sein; CLUB-LINEandquot;... oder die Richtung, die den Schlägerkopf durch den Ball stattfindet.
Verlieren Sie nie aus den Augen dieses wichtige Konzept der CLUB-Linie durch den BALL.
Es reicht nicht aus, nur um den Ball... ...das muss swing-Club direkt entlang der vorgesehenen Linie des Fluges durch Auswirkungen und darüber hinaus
Programm für sofortige Verbesserung
Eine wichtige Übung - Andquot; FRONT-END-THERAPYandquot;
Ich werde jetzt zum Einstieg in eine Übung, die Sie für die neue Backswing vorbereiten, die Sie in einer späteren Lektion lernen.
Diese Übung, die ich als Front-End-Therapie bezeichnen verwandelte schnell Schaukeln und Resultate von Tausenden von Spielern, weil es einen frühen Grundsatz festgeschrieben sind, die wir in frei schwingen müssen und entlang der vorgesehenen Linie des Fluges mit einem quadratischen Blatt... fahren den Ball kraftvoll Forwa
rd. Dies schafft Genauigkeit und Leistung.
Sie finden es vielleicht neuartige, wir uns mit der Andquot beschäftigen; vorderen Endandquot; (die durch Swing) der Bewegung zunächst vor Korrektur der Durchschwung. Es ist jedoch die Tatsache, das es sei denn, Ihre Bewegung durch den Ball zu korrigieren (einen quadratischen Einfluss in undentlangder vorgesehenen Linie des Fluges), der beste Durchschwung in der Welt ist überhaupt nichts nütze! Immerhin ist die Absicht, schwingen Sie direkt entlang der vorgesehenen Linie Flug durch Auswirkungen der Durchschwung selbst geprägt.
So erhalten wir die wichtigsten Teil der Bewegung direkt erste. Dann wir es auf eine korrekte Rückschwung fügen.
Das häufigste Problem beim Golf
Alle schlechte Spieler, ohne Ausnahme, beginnen die Talfahrt durch Drehen der Schultern zuerst, während die Füße statisch bleiben. Dies wirft natürlich des Clubs aus der Reihe von oben, und jede Möglichkeit von einem richtigen Downswing ist sofort ruiniert
In der Tat sollten in einem richtigen Downswing, der Körper von den Füßen... sich entspannen. Dies bedeutet, dass die Füße und Beine ins Spiel kommen solltenerstenmit den Schultern entspannenletzten! Mit anderen Worten muss die Schulterlinie vor der Hüfte Linie in der Abschwung nie ausgeführt werden.
Dieses richtige DOWNSWING ist erreicht durch richtige Bein ACTION IN THE SWING und diese Übung zeigt Ihnen, wie gute Fuß- und Beinmassage Aktion zu erwerben...
DIESE ÜBUNG KANN IHR GOLF FAST SOFORT VERWANDELN!
ÜBUNG-VORRUNDE
Zunächst nehmen Sie die korrekte Adressposition und mit einem Eisen 7 in Ihren Händen, Andquot; frei Offandquot; die Arme durch Verschieben nach oben und unten vor Ihnen wie oben beschrieben. (Lektion 1) Denken Sie daran, die Höhe konstant zu halten... lassen Sie nicht den Körper zu erheben, wie Sie den Verein sich schwingen!
Der Zweck dieser Übung, Sie werden sich erinnern, soll habe das Gefühl, das Hände und Arme schwingen können frei von den Schultern, während der Körper seine Position behält.
Nun werden wir dieses Prinzip auf die Schaukel-Bewegung übertragen.
DIE AUSÜBUNG
Boden Sie im Club, als ob Sie den Ball ansprechen waren.
Bewegen Sie den Schlägerkopf weiterleiten... entlang der vorgesehenen Linie von Flug... Aber das Recht gewährleisten, Ferse kommt sofort auf den Weg, und das rechte Knie beginnt zu Falten Sie nach links. HINWEIS. Gönnen Sie Ihrem Körper zu erheben oder gehen in die Richtung der Hand und Arm Schaukel nicht!
Wie die Hände und Arme swing der Club bis zu über Schulterhöhe (beachten Sie die Klinge tot quadratisch ist), die rechte Ferse ist auch klar, der Boden und das Gewicht ist auf der Innenseite des rechten Fußes umgezogen. Das rechte Knie hat schrittweise näher in Richtung des linken Knies zog. Playerand #39; sHöhehatNICHTerhöht!
Andamp; 5 wie die Hände und Arme den Club bis zu einem Abgang schwingen, kommt der Rechte Fuß auf bis zu den Zehen.
(6) die Oberfläche des Strichs. Das rechte Knie ist jetzt neben der linken Seite. Der Rechte Fuß ist jetzt bis auf den Zeh ausgewogen, und der Fuß steht senkrecht.DIES IST BESONDERS WICHTIG. Der Spieler jetzt fällt ihre Hände auf Hüfthöhe und überprüft, dass die Klinge ist noch Platz, wie sie zur Adresse war.
Führen Sie diese Übung langsam am Anfang, und achten Sie darauf, den rechten Fuß und Knie ins Spiel zu bringen, sobald die Übung beginnt. Dann legen Sie eine Kugel nach unten, und nehmen eine kurze Rückschwung von ungefähr zwei Fuß, gehen in die Übung wieder... diesmal den Ball schlagen.
RICHTIGE FUß- UND BEINMASSAGE AKTION ERMÖGLICHT DIE SCHULTERN ZUM LETZTEN ENTSPANNEN. DER Verein kann dann quadratisch SWING Andquot; ON LINE.andquot;
Beachten Sie, dass die PLAYERand #39; S-HÖHE BLEIBT KONSTANT... HE DOESNand #39; T STEIGEN DURCH DEN BALL. DIES BIETET DER CLUB VOLL UND GANZ AUF LINIE, GENAUIGKEIT UND LEISTUNG ZU SCHAFFEN...
VORTEILE DER ÜBUNG
Von dieser Übung erwerben wir Andquot; Swingandquot; und Andquot; Club-Lineandquot;.
Wir schaffen erneut, dass die Hände und Arme der Club in der Golf-Bewegung Swing. Die Schultern reagieren auf diese Schaukel durch Drehen nach dem Aufprall, einzig und allein um die Schaukel Fortschritte frei bis das Ende des Strichs zu ermöglichen. Auf diese Weise bleibt der Schlägerkopf direkt entlang der Flug für einen längeren Zeitraum hinweg. Dies ist, was gute Andquot; Club-Lineandquot; durch die Kugel Mittel.